גבע מקובסקי מגיע למרד החליפים! הלו היברוס אנד שיברוס, ברוכים הבאים לעוד פרק במסע של מרד החליפים.
אנשים שואלים אותי “אתה באמת נוסע עד לגבעת שמואל כדי להתאמן”? ואני עונה “אתם אומרים את זה כי עוד לא פגשתם את המאמן שלי”. אז הנה לכם הזדמנות לפגוש את האיש והאגדה גבע מקובסקי.
להגיד על גבע שהוא “מאמן כושר” יהיה אנדרסטייטמנט ענקי. כי גבע הוא אומן, יותר קרוב לפסל מאשר מאמן כושר. בנוסף, הוא לוחם ומאמן לחימה בשיטות רבות של אומנויות לחימה ביניהן ג׳יו ג׳יטסו ממנה הוא שואב השראה רבה בעבודתו. בנוסף לכל, גבע גם מתמודד נפש שמשתמש בידע שלו מעולמות אומנות הלחימה והכושר כדי לשלוט בהפרעה הדו קוטבית והטורט שמאתגרים את החוסן הנפשי והפיזי שלו על בסיס קבוע.
המסע של גבע, כמצופה ממתמודד עם הפרעה דו קוטבית – כולל אירועים רבים ותקופות בהן הוא התנדנד על הסקאלה בין המאניה לדיפרסיה. מסע שהוביל אותו לאירועים יוצאי דופן אותם הוא משתף בפתיחות רבה. עוד מתקופת נערותו, הגיוס לצבא במסגרת “נערי מקא״ם” ואח” בחייו הבוגרים.
אירועים ותקופות שהוא חושף בפתיחות ואותנטיות ובכך הוא מוביל אותנו לעולם עשיר בידע וניסיון חיים שעולה בהרבה על סך 40 שנות חייו. גבירותיי ורבותיי, הוא עוצמתי, הוא גמיש, הוא מאוזן וחזק כמו שרק לוחם יכול להיות, גבע מקובסקי.
האזנה נעימה!
לוחם בין שני קטבים – גבע מקובסקי
לוחם בין שני קטבים – גבע מקובסקי
מבוא
בפרק זה, השיח בין חליפה לגבע מקובסקי, סובב סביב נושאים מגוונים כמו חיפוש עצמי, אומנויות לחימה, והתמודדות עם הפרעות נפשיות. המאמר ינסה להציג את המסע האישי והמורכב של השניים, תוך דגש על האתגרים וההישגים שהיו להם במהלך חייהם.
חלק 1 – מרד החליפין והמסע האישי
בחלק זה של הפרק השיח מדבר על חיפוש הקול האישי של חליפה. הפודקאסט הפך לכלי לריפוי עצמי ולחיפוש אחר משמעות, במיוחד לאחר משבר אישי עמוק. חליפה משתף כיצד הפודקאסט אפשר לו להתמודד עם פחד במה ולגלות עולמות חדשים של חוויות יומיומיות. כמו כן, גבע מציין את הרצון להביע את דעתו ולגרום לאנשים אחרים ללכת בעקבותיו, ומדבר על המסע האישי שלו מהילדות ועד היום, כולל ההתמודדות עם דו-קוטביות והפרעת טורט.
חלק 2 – אומנויות לחימה ככלי להתמודדות והתפתחות
בחלק זה גבע מתאר את השפעת אומנויות הלחימה על חייו, החל מגיל תשע כשהתחיל לעסוק בקונגפו, ועד התקדמותו לשיטות נוספות כמו ג’יוג’יטסו ברזילאי ואיגרוף תאילנדי. הוא מדבר על החשיבות של היכולת לפתור בעיות תחת לחץ ולחזק לא רק את הגוף אלא גם את הנפש. בנוסף, מתואר כיצד המעברים בין בתים וסביבות שונות השפיעו על תחושת השייכות והביטחון העצמי שלו, והקשיים שנתקל בהם כתוצאה מכך.
חלק 3 – התמודדות עם סמים ופסיכדליה
בחלק זה גבע משתף את חוויותיו מעולם הסמים והפסיכדליה, כולל השפעותיהם על תפיסת המציאות והקשרים החברתיים. הוא מדבר על הסכנות הטמונות בשימוש בסמים, ועל ההתמודדות עם ההשפעות הפסיכדליות שפותחות מימדים חדשים ומאתגרות את האגו. גבע מתאר כיצד הסמים השפיעו על יכולתו להתמודד עם מצבים רגשיים ומנטליים, ומה למד מהתמודדויות אלו.
חלק 4 – מציאת משמעות והתמודדות עם השדים הפנימיים
בחלק זה השיח מתמקד בהתמודדות של גבע עם השדים הפנימיים שלו, הנובעים מהפרעות דו-קוטביות ותחושות חוסר ביטחון. הוא מתאר את המאבק הפנימי בין הרצון להתמודד עם המציאות לבין הנטייה לברוח ממנה. כמו כן, השיח עוסק במסע של גבע למציאת משמעות בחייו, תוך כדי התמודדות עם אתגרים רבים. הוא מדבר על החשיבות של מציאת משמעות אישית וכיצד התמודדות עם האתגרים הפכה אותו לאדם חזק ומודע יותר.
סיכום
בסוף הפרק חליפה וגבע מסכמים את הנקודות העיקריות שעלו בפרק, דנים בהשפעות החיוביות של השיח על המאזינים, ומציינים את החשיבות של פתיחות ושיתוף במסעות האישיים ככלי לריפוי והתפתחות. בוחנים גם כיצד כל אחד מהדוברים מצא את דרכו הייחודית להתמודד עם הקשיים ולמצוא משמעות בחיים.
לפרקים נוספים בפודקאסט “מרד החליפים” – לחצו כאן.